Hi, ich bin Yasemin. Ich mache seit fast 20 Jahren Kickboxen und habe in der Biochemie promoviert. Nach der Verteidigung meiner Doktorarbeit war mir jedoch klar, dass ich etwas in meinem Leben verändern muss und so habe ich eine Reise nach Indien gebucht. Dort habe ich eine 200 h Yoga-Ausbildung sowie ein Klangschalen-Zertifikat gemacht. Seit Anfang 2026 bin ich mit "Yoag & Sound" selbstständig und möchte das Gelernte weitergeben.
Ob mit intensiven Kickbox-Einheiten, anstrengenden Yoga-Flows oder entspannteren Sound Bath Sessions - ich bin für alles zu haben und denke, dass nur der Mix zwischen Aktivität & Entspannung in der heutigen Zeit zu einem gesunden & langen Leben führt. Außerdem weiß ich als Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin, worauf es ankommt, um den Körper ganzheitlich gesund zu halten.
Ich freue mich, wenn ich dich auf deinem Weg begleiten darf! :)
Sende Wünsche, Fragen & Anregungen an yasemin-kraus@web.de